Bootcamp do BioRace Challenge - Corrida de Obstáculos
20 junho, sábado, às 17h, no Parque do Antuã
Antes do grande desafio final, participe nos BootCamps, campos de preparação para o BioRace Challenge, corrida de obstáculos inserida nos percursos naturais do Bioria. A próxima corrida acontece no dia 20 de junho, às 17h, no Parque Municipal do Antuã. Inscrições pelo email cdl@cm-estarreja.pt
BOOTCAMPS DE PREPARAÇÃO
[SÁBADO 20 JUNHO] PARQUE MUNICIPAL ANTUÃ, 17H00
[DOMINGO 19 JULHO] PERCURSO DE SALREU DO BIORIA, 9H30
INSCRIÇÃO GRATUITA E OBRIGATÓRIA PELO EMAIL CDL@CM-ESTARREJA.PT
Antes do desafio final, participe nos BootCamps, campos de preparação para o BioRace Challenge. Consistem numa atividade de fitness ao ar livre inspirada no treino militar que promove desafios, que podem ser realizados por qualquer pessoa, independentemente da sua idade, condição física e estilo de vida. Durante o treino são propostos desafios de força, agilidade, resistência, velocidade, flexibilidade através de exercícios combinados, num espaço ao ar livre aliando o exercício físico à natureza.
BioRace Challenge Corrida de obstáculos
19 setembro 2015, 15h, Centro de Interpretação Ambiental do BioRia, Salreu
Desafio para todos em pleno contacto com a natureza nos trilhos do BioRia que são verdadeiros paraísos para a biodiversidade. Corrida com uma mistura de obstáculos naturais e outros criados para dificultar os 10km do trajeto.
Correr, saltar e rastejar são alguns dos ingredientes que não vão faltar. Se não conseguires transpor um obstáculo, temos exercícios alternativos para continuares na corrida! Reúne os teus amigos e inscrevam a vossa equipa!
Para além da competição, o fim de semana em Estarreja será animado com inúmeras atividades paralelas culturais, recreativas e de lazer. Inscrições limitadas.
Atreve-te nesta divertida aventura!
INSCRIÇÕES ATÉ 7 DE SETEMBRO AQUI [Abertas a participantes individuais ou em equipa (mínimo de 3 pessoas)]
: Aproveita a primeira fase de inscrições até 31 de julho
Inscrição Individual |
Inscrição Equipa (valor por pessoa) |
Até 31 julho 10€ 1 - 26 agosto 12€ 27 agosto - 7 setembro 15€ Última hora 20€ |
Até 31 julho 8€ 1 - 26 agosto 10€ 27 agosto - 7 setembro 13€ Última hora 18€ |
[OFERTA DE KIT: T-SHIRT, DORSAL E CHIP]
ENFRENTE A FORÇA DA NATUREZA!
Venha de comboio! Bilhete Especial CP 2€ ida e volta, na rede dos comboios urbanos do Porto
+ INFO www.cm-estarreja.pt/biorace